Stabilizovaná poloha, zotavovací poloha nebo poloha na boku – víte, jaký je mezi nimi rozdíl a kdy je použít? Kolem polohování koluje spousta informací a mýtů. Pojďme si jednou provždy vysvětlit, proč a kdy tuto polohu skutečně potřebujeme – a pak už na jejím názvu tolik nesejde.
Stabilizovaná poloha = život zachraňující, nebo životu nebezpečná?
Dlouhé roky jsme se učili, že pokud někdo upadne do bezvědomí, ale stále dýchá, máme ho otočit do stabilizované (zotavovací) polohy. Ve stabilizované poloze je přece jeho stav „stabilní“.
Dává to smysl, že? Jenže – to je ovšem velký omyl.
Ve stavu hlubokého bezvědomí se dýchání může rychle změnit. Bohužel se může stát, že:
- nevyhodnotíme správně změnu dýchání, protože se v poloze na boku hůře kontroluje,
- úplně přestaneme kontrolovat dýchání,
- neprovedeme správně záklon hlavy, který udržuje volné dýchací cesty.
To vše vede ke ztrátě cenných vteřin, které mohou rozhodnout o životě.
Máme tedy znát a umět provést polohu na boku? Ano – ale je důležité vědět, kdy a jak ji správně použít.
Kdy použít zotavovací (stabilizovanou) polohu?
Standardní postup pokud někdo zkolabuje a nereaguje:
→ otočíme ho na záda,
→ zakloníme mu hlavu,
→ sledujeme dýchání,
→ voláme 155 nebo aplikaci Záchranka.
Hlavu udržujeme v záklonu a kontrolujeme dýchání až do příjezdu záchranky.
Záklon hlavy provádějte jemným tahem za bradu směrem vzhůru při současném tlaku na čelo.
Poloha na boku je vhodná, pokud je člověk v bezvědomí a pravidelně dýchá,
a zároveň:
- mu něco vytéká z úst (např. krev, zvratky) nebo hrozí zvracení – typicky po intoxikaci alkoholem, léky apod.,
- musíte na chvíli odejít – pro telefon, otevřít dveře záchranářům atd.
Po návratu zraněného vždy otočte zpět na záda, zakloňte hlavu a znovu zkontrolujte dýchání.
🧠 Pamatujte:
- Chrčení, lapavé nebo nepravidelné dýchání není normální! Okamžitě zahajte neodkladnou resuscitaci (KPR).
- Bezvědomí je život ohrožující stav. Je nutné jednat rychle.
- U všech stavů s bezvědomím vždy volejte 155 nebo použijte aplikaci Záchranka.
- Dýchání kontrolujte pravidelně až do příjezdu záchranné služby.
🔄 Jak provést zotavovací polohu (polohu na boku)?
Tak co, věděli jste, jak a kdy zotavovací polohu použít? Nebo to pro vás byla nová informace?
Buďte připraveni pomoci – kdykoli to bude potřeba! Naučte se první pomoc.
