První pomoc
Jak poskytnout první pomoc při omrzlinách?
Omrzliny vznikají vlivem nízkých teplot, mrazu nebo silného studeného větru. Mohou být velmi hluboké, protože chlad proniká přes kůži do tkání, cév a kostí. V zimním období představují omrzliny reálné...
1.8.2025 PŘEČÍSTJak poskytnout první pomoc při podchlazení?
Nemusí být zrovna desítky stupňů pod nulou, abyste se setkali s podchlazením. Stačí nocování na lavičce, kdy teplota k ránu klesne k 10 ˚C. Zkombinujte to s alkoholem, větrem a...
31.7.2025 PŘEČÍSTResuscitace krok za krok za krokem - jak zachránit život při zástavě srdce
Každý z nás může být rozdílem mezi životem a smrtí. Možná to zní jako klišé, ale když někomu selže srdce, jsou to právě první minuty, které rozhodují. My všichni můžeme...
25.7.2025 PŘEČÍSTUmělé dýchání - kdy ano a jak?
Představte si, jdete po ulici a najednou před vámi někdo spadne na zem. Nehýbe se, nereaguje. Zůstává bezvládně ležet a je na vás, abyste rychle zasáhli. Každá vteřina se počítá....
20.7.2025 PŘEČÍSTCo si sbalit do cestovní lékárničky?
Co bychom měli mít vždy po ruce ve městě, na horách nebo třeba na dovolené? Napadla vás cestovní lékárnička? Správně! Pojďte si projít jednoduchý seznam materiálu a léků, které byste...
10.7.2025 PŘEČÍSTÚžeh nebo úpal? První pomoc je stejná!
Jedno uklidnění na začátek. Nemusíte si pamatovat rozdíl mezi úpalem a úžehem, protože první pomoc je stejná. Vlna extrémních veder přináší každoročně stovky hospitalizací v ČR a tisíce v celé...
1.7.2026 PŘEČÍSTPrvní pomoc při tonutí dospělých i dětí
Tonutí je tiché. Nikdo nekřičí, nikdo nemává. Filmové scény s křikem o pomoc jsou mýtus. V Česku je utonutí druhou nejčastější příčinou úrazové smrti u dětí. A ročně u nás...
15.7.2026 PŘEČÍSTPozor na trampolínové zlomeniny, mějte děti pod dohledem
Trampolína na zahradě je symbolem radosti, pohybu a letního dovádění. Každý rodič zná ten dětský smích, když se děti vznášejí ve vzduchu a užívají si každé odražení. Jenže každá mince...
26.6.2025 PŘEČÍSTStabilizovaná poloha, zotavovací poloha nebo poloha na boku?
Stabilizovaná poloha, zotavovací poloha nebo poloha na boku – víte, jaký je mezi nimi rozdíl a kdy je použít? Kolem polohování koluje spousta informací a mýtů. Pojďme si jednou provždy...
23.5.2025 PŘEČÍSTVčelí, vosí bodnutí - jak poskytnout první pomoc?
Slunce svítí, děti si hrají venku… a najednou uslyšíte výkřik: „Píchla mě včela!“ Bodnutí hmyzem je běžná letní záležitost. Ve většině případů nejde o nic vážného – stačí, když správně...
20.5.2025 PŘEČÍST